您好!您这个情况有恶心嗳气反酸的症状吗?平时有胃炎病史吗?鼻窦炎有什么症状?鼻塞流鼻涕打喷嚏吗?持续流黄色的鼻涕吗?
您这个情况包括咽炎的情况,可能和消化不良嗳气反酸导致的反流性食管炎和反流性咽喉炎有关,这个您可以吃点抑制胃酸过多的药,比如耐信,吃4周,慢慢这些不适症状就能改善。另外注意睡前3小时不能吃东西,因为夜间卧位睡眠时更容易不自觉的胃酸反流。平时易消化饮食,尽量规律定时饮食,不要过饱,避免太酸太辣太热的饮食。睡觉时可以将床头适当抬高。
另外平时尽量注意避免烟酒、粉尘、及化学气体等不良刺激,避免说话过多用嗓过度,避免辛辣及过热饮食,避免
感冒,注意了以上因素,一般都会慢慢缓解,平时可以用生理盐水经常漱口。鼻子可以用生理盐水或鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗。