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孩子睡眠还是需要一个安静幽暗的环境。即使开灯都只能是昏暗的小灯。长期开灯睡觉对孩子发育及视力有危害。
影响身高:宝宝身高的发育,和良好的睡眠质量是分不开的。如果每天都开灯睡觉,宝宝很难进入深度睡眠,睡眠质量进而不好。开灯睡会使宝宝身体生长激素分泌紊乱,没有良好的睡眠质量直接影响宝宝身体发育。
早熟:宝宝受长时间夜间灯光的照射,褪黑色容易减少,会造成激素提前分泌。因此出现了身体各个器官过早的发育,比如女宝宝胸部变大,男宝宝长出体毛。
影响视力:开夜灯睡觉,会损害宝宝的视力。比平时不开夜灯的宝宝,长大后患
近视眼概率要大。所以为了避免这类事情的发生,还是不要开灯睡觉好。