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您好！感谢您的信任！
根据您对症状及体征的描述，感觉不是很完善，因此目前无法对您的病情做出明确清楚的诊断。建议您再多给我发一些关于您疾病的资料或描述，以帮助我可以对您的病情有更进一步的判断。
1、您血糖好吗？肠道消化功能？大便规律吗？

2、平时喝水习惯？荤食、水果蔬菜吃得均衡？

3、尿频多久了？有憋尿习惯吗？以前有尿路感染？阴道炎吗

4、尿频白天明显，夜尿几次？排尿通畅吗？

您好！资料收到已认真阅读。
1、肠胃功能不好（时常拉肚子）会影响肠道维生素吸收（尤其B族维生素）建议服用培菲康或贝菲达2粒，每日二次（冰箱保鲜层存放），复合B族维生素1片每日三次。

2、不能因为喝水后尿频，少喝水，养成喝水的习惯；荤素、水果均衡饮食，对肠胃功能有益。

3、以前尿频应该自行恢复的吧。考虑尿频和您憋尿有关。仅白天尿频，夜间无明显尿频，无其他不适考虑排除尿路感染。

4、憋尿多膀胱功能影响较大

憋尿：
1、经常憋尿无论对于男性还是女性的健康伤害都很大，尤其对于女性影响更大，可能诱发一系列泌尿系统疾病如损伤膀胱功能，甚至还可引起肾功能损害，还可引发尿路感染，诱发膀胱癌。
2、当膀胱内的尿液持续累积到500~600毫升时，膀胱就会出现过渡膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松驰，对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松驰，日后很容易有频尿、尿失禁等疾病的困扰。

3、经常憋尿,泌尿系统会产生压力传递,憋得厉害的话,甚至会导致尿液返流,对肾脏造成刺激,长时间会造成肾损伤、肾结石、尿道感染等。而喝水量少,尿液浓度高,尿中晶体容易沉淀,同时运动也相对减少,容易引起肾结石。

4、尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维,并会破坏细胞正常结构发生恶变。每小时排出的尿液与相隔两三个小时排出的尿液相比,后者尿液中所含的致癌物质会多得多。尿憋得越久,患癌的可能性越大

5、除泌尿系统疾病之外，憋尿还会诱发心血管疾病，这是因为，在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下，高血压病人的血压升高，心跳加快；冠心病人还会因此出现心绞痛，心律失常等症状，憋尿不仅会使心率加快，心肌耗氧量增加，而且有可能成为心脑血管病的发作诱因，严重的还会导致脑出血或心梗，甚至猝死。

6、对于女性来说，由于女性腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭，而且女性的子宫位于膀胱后，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜，如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

总结：
1、多喝水
2、不憋尿，勤排尿
3、憋尿对膀胱损伤、导致膀胱敏感度增加，出现膀胱过度活动症

膀胱过度活动症。
1、您时间不长，可以观察

2、可以先吃黄酮哌酯片1片每日三次，结合银花泌炎灵或尿感宁；服用一周后根据病情调整用药。必要时索利那新2.5mg每日一次（有青光眼不能吃），服用后极少部分人有口干、眼花症状。观察服用一周后情况。

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