问题详情

你好，感谢信任。问题已经收到，我先整理下思路，稍后给您回复，这条你不用回答，感谢理解。

感谢耐心等待。我将逐条分析你的问题。
1.诊断方面，根据目前的糖尿病诊断标准，你母亲目前的非同日两次空腹血糖高于7，且餐后两小时血糖高于11.1，虽然目前没有典型的糖尿病三多一少症状，但已经达到糖尿病的诊断标准，可以诊断为糖尿病。另外甘油三酯稍高，可诊断为高脂血症。
2.下一步的检查建议方面，目前基本可以确诊糖尿病，但目前的胰岛功能和其他靶器官损伤情况目前尚不清楚，建议进一步检查空腹及餐后胰岛素水平，明确胰岛功能。同时检查心脏彩超、尿常规、尿微量白蛋白排泄率等，明确糖尿病并发症情况。根据具体情况再决定下一步的治疗方案。
3.无论应用何种方案，对于糖尿病的治疗，饮食运动控制都是基础。
（1）如果是轻中度体力劳动，主食一天4两（指米面的生重）左右（根据您自己的情况适当增减）。稀饭、含糖高的、油炸得、肥肉猪油尽量不要吃。水果在两餐之间或下一餐前吃，以黄瓜西红柿为主，血糖控制稳定的时候可以吃点猕猴桃、柚子、苹果、梨、草莓等，半个或三分之一个一次，西瓜也可以吃一小片。蔬菜可以多吃，一顿可以吃到半斤蔬菜，少放油，山药、藕、南瓜、土豆等尽量少吃，如果吃的话，适当减少主食的量。具体举个例子，更容易理解，早上可以吃一个馒头（或两个小菜包），一个鸡蛋，一杯牛奶等；中午可以吃一到二两米饭，一碗蔬菜汤，一碗蔬菜，一两瘦肉或者鱼虾；晚上两个菜包子（或一个小馒头），一碗蔬菜或者菜汤。这是一个简单的食谱，可以根据平时的饮食生活习惯，适当的调整。
（2）建议要有适当的运动锻炼，一个星期大概锻炼2到4次。每次在三四十分钟左右。您母亲比较年轻，比如快走、慢跑、游泳、骑车、打羽毛球、登山、跳操、仰卧起坐等方式都可以。尽量以有氧运动为主。根据她的具体情况选择合适的运动。也可以去健身房。
希望我的回复能够对你有帮助，后期如有任何问题，欢迎随时与我联系，祝健康顺利。

再次感谢信任和肯定，代谢性疾病的控制是一个长期的过程，请一定要有耐心有信心，加油💪