首先要确认一下,你是否做过穿刺,其次你现在的疼痛是不是合并疼痛部位红肿。
从你的检查和表现来说腱鞘囊肿诊断较为明确,通常这是一种自限性的情况,一半以上的人可以自行消失。首选的治疗是穿刺抽吸液体。
值得注意的情况是腱鞘炎特别是感染的情况,这时候手术是需要的。第一你疼痛部位如果有破皮或者穿刺过,第二疼痛时红肿且整个手指或者腕部都痛,那么需要考虑手术。
就你的描述好像没有这么严重,而腱鞘囊肿本身也可以导致疼痛,并影响活动。我建议你局部应用一些止痛药,比如扶他林软膏等,其次限制关节活动。如果症状缓解,那么可以继续对症治疗。很多人可以得到长期缓解。当然如果症状反复发作影响生活还是考虑手术,建议有经验的医生手术