霰粒肿(睑板腺囊肿)是睑板腺分泌过度旺盛,同时由于不及时清理导致出口阻塞。
麦粒肿(睑腺炎)就是局部卫生不好,脏手揉眼或者因熬夜,喝酒,感冒等引起免疫力下降引起的皮脂腺或睑板腺感染。
1. 不要吃油炸辛辣的食品,睑板腺分泌旺盛井阻塞。
2. 经常拿棉签沾点强生沐浴露,清洁睑缘,避免出口阻,注意沐浴露不要碰到眼睛里面。 3. 经常热敷,能让睑板腺里面硬块的油融化。然后做睑板腺按摩,简单的说就是上眼皮,从上往下推。下眼皮从下往上推,让管道疏通。热敷之后一定要配合按摩,要是不按摩的话。等凉了,油脂还是堵在里面。睑板腺像梳子一样,上下各有一排,上面有20多条管道,下面有20多条管道,如果一条管道堵了,就会长一个霰粒肿,一个感染了就会长一个麦粒肿。所以一定要坚持把管道疏通了,不要让他堵死。
4. 不要用脏水揉眼,勤洗手,不要熬夜。
希望对你有帮助。还有别的问题没?