2018年02月06日
第1次提问
医生您好!我家女宝宝今天刚满8个月,体重8.8公斤,身高71厘米!白天玩得很好,精神好。但是晚上会哭闹,浅睡眠比较多,夜里换尿片就哭闹。她睡前我会用生理盐水蘸到棉签去湿润她鼻子,给她涂润肤霜。我实在不知道她是因为什么原因哭闹了。求医生给意见,谢谢
2018年02月06日
周凤娟医生
宝宝家长您好,感谢您的咨询和信任,您的描述我都仔细阅读了,很高兴为您提供一些相关的参考信息。由于平时也要上班及带宝宝,回复不一定及时,请抱歉。睡眠不好哭闹常见的原因包括
1.佝偻病早期,特别是没有补充维生素d,奶量不多或者身高增长较快的宝宝
2.出牙期,宝宝因为出牙会比较烦躁,哭闹
3.分离焦虑,环境变化或者妈妈刚刚上班一段时期会导致宝宝不安,晚上易哭闹
4.过敏或者肠胀气,有些宝宝对辅食或者其他接触物不能耐受,除了皮疹外可能会影响睡眠
5..睡眠倒退,常见于宝宝学会翻身,坐,或者其他大运动
2018年02月06日
第2次提问
她每天都有吃一粒维D的
2018年02月06日
周凤娟医生
其他情况都不存在吗?如果都没有前面说的问题就是需要可以考虑行为矫正:建议1合理设置入睡时间,孩子有睡眠信号的时候及时就寝,太早或太晚都不合适;2.形成良好睡眠习惯,躺在床上自主入睡;3.可以做一些能让孩子睡前放松的事,比如做被动操;4.保持规律的睡眠规律,每天坚持规律的小睡保证充足的睡眠

另外建议帮宝宝建立睡眠仪式,让宝宝接受该睡觉的信号
白天拉上窗帘、在入睡前给他洗澡、按摩、喂奶、安静的互动一会儿、放安抚音乐,时间久了,宝宝会知道接下来要做什么,会更放松,不容易闹觉、而不睡觉的时候,尽量让宝宝多“放电”,特别是精力旺盛的宝宝,多带出门,多做游戏,多陪伴,精力消耗出去他才睡得更好。