您好,感谢您对我的信任,您的情况已经了解,很抱歉让您久等了。
你这种情况最好再去做一下食管测压或者是上消化道造影检查,观察是不是有食管裂孔上存在,所以这种现象才这么明显。
否则针对你这个症状治疗的方法就是用抑酸药加胃动力药,没有什么更好的办法。
生活方面需要注意以下几点
1.注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后反流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流。
戒烟,戒酒,避免辛辣刺激过甜,咖啡,浓茶等食物
2.晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。
3..肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善反流症状。
4.保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。
5..就寝时床头整体宜抬高10~15cm,对减轻夜间反流是个行之有效的办法。
嗳气也是反流的一种,属于气体反流。