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晚上好！感谢您的信任和提问。

老年人吃氨基酸葡萄糖管不管用，这是保健品的心理作用还是真的有必要，还是吃钙片就可以？

——氨基葡萄糖片主要针对膝关节、髋关节等人体的关节出现退变，也就是骨关节炎时，这个药物可以起到减少软骨细胞的损坏，改善关节活动，缓解关节疼痛，延缓骨关节炎症病程，而一般上了年纪，关节或多或少都会出现关节炎的表现，但不是关节疼痛就都是骨关节炎所致。如果能够明确是骨关节炎引起的疼痛，那服用氨基葡萄糖片就有意义，能够缓解关节疼痛的症状；但如果不是骨关节炎所引起的，或者说，引起疼痛的主要原因不是骨关节炎，而是其他的原因，例如：膝关节的半月板损伤，膝关节周围韧带损伤等，那服用这个药物的作用可能就不大了。而您提及母亲膝关节出现了肿胀和积液的情况，得高度怀疑是骨关节炎的表现，但光是抽液或者中医治疗，效果不一定确实，反复抽液可能会引起关节腔的感染，所以，建议您的母亲最好查一下膝关节站立位正侧位，明确骨关节炎的严重程度，根据严重程度选择针对性更强的治疗，不然，容易在治疗上走弯路，“南辕北辙”的情况。

（未完，暂时不要追问）

钙片的话，对于关节炎意义不大，但对于绝经的女性一般都应该进行常规的补钙治疗。生活中，最好的办法就是晒太阳，太阳光中的紫外线可以促进人体吸收维生素D3，促进钙的吸收，而紫外线一般都无法透过玻璃，所以一定要到户外或者开着窗户进行晒太阳。饮食上多喝牛奶，多吃大豆等食物，还得均衡饮食，不要偏食或挑食。另外，可以服用碳酸钙D3，骨化三醇胶囊，阿仑膦酸钠片这3种常用的钙片进行补钙，这3种钙片作用机制不同又相互补充，建议同期服用，如果骨质疏松比较严重的话，有时还得终身服用这些药物。