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你好，感谢你对我的信任，你的胃镜报告我看了，你这种情况，应该是有点胃动力不足引起的胆汁反流性胃炎的典型症状，是胃动力不足引起胆汁排泄不畅，反流进入胃里，和胃里面的胃酸混合后，刺激胃粘膜引起的不舒服。

你的消化不好也是这个引起的，胃动力不足引起食物停留过久，胆汁反流胃中引起食物发酵和腐败，腐败的食物进入肠道，刺激肠道导致消化不好。

引起这种疾病的原因很多，饮食过于辛辣油腻刺激，经常饮酒，三餐不规律，环境不好，天气时冷时热，经常熬夜和劳累，长期压力大心情不好，应用抗菌药物或者手术，等等都会引起的。

你可以吃点奥美拉唑和达喜和吗丁啉治疗，抑制胃酸和保护胃黏膜和增加胃动力促进胆汁排泄，还可以增加食欲和促进消化。

你的情况还好，这个病并不严重，只要规范的吃药治疗，同时饮食调理，是可以慢慢治疗好的。主要就是治疗的时间有点长，一般治疗时间需要6-8周才会好的。

再就是吃药的时候饮食还要清淡点，忌生冷、 硬、油腻和刺激性食物，不要饮酒，多食软食流质饮食，平时注意避免腹部受凉，可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动！

具体点就是少吃烧烤、肥肉、火锅、海鲜之类的食物，还有就是少吃辣椒和冰的食物，水果可以吃点，但也不要吃葡萄、李子等比较酸的，以及桃子、西瓜等寒性的水果。