如果考虑是痔疮出血,可以口服肾上腺色腙片,一一日两次,一次一片,那用波特利软膏加太宁栓也是1日2次,睡前高锰酸钾坐浴熏洗。
温水坐浴最好选择高锰酸钾片一片➕40度左右温水500ml,坐浴5~10分钟。
用药顺序是先坐浴,再抹药膏,然后按揉5分钟,塞痔疮栓,尽量把痔疮用手塞回去,然后练习提肛运动收缩肛门。
提肛运动的具体操作如下:
1. 全身自然放松,深吸气收腹,同时肛门向上提收收缩肛门,屏息约5秒,深呼气放松腹肌,同时舒张肛门,全身放松。
2.每日1~2次,每次30下或5分钟。
此外,提肛运动还需要注意以下几点:
1..吸气、呼气与肛门收缩、舒张同步进行,频率由慢至快,避免过度,以患者的舒适度为宜。
2,要有较高的自觉性、主动性,做到坚持不懈,取得较好的效果。