首先性生活时一定不要紧张,要彻底放松。其次增加性生活次数,性生活越多性交时间可能越长,性生活越少性交时间可能越短。第三,增加性生活前戏时间,理想前戏时间半小时。第四,可先
手淫一次,再过性生活。第五,性生活时可以戴两个避孕套。第六,采取女上位性交体位。第七,有射精冲动时停止运动,待射精冲动消失后继续抽插运动。第八,就是药物治疗。性生活多者可以口服舍曲林,每天下午六点一片,一至两周起效,三个月一疗程。性生活少者性生活半小时前涂抹复方利多卡因乳膏。最好的药物是必利劲,性生活前两小时吃一片。第九,成功者经验就是有射精冲动时停止,待射精冲动消失后继续。最后,早泄患者如有包皮过长建议首先割包皮。早泄的治疗就是在药物作用下不断锻炼而改善。所以早泄治疗过长中性生活次数越多效果越好,锻炼的机会越多吗嘛!