问题详情

你好，我就在这边继续回答你吧。

只有震颤，没有行动迟缓，没有四肢僵硬，没有小步态，没有便秘，没有面部表情减少，是不足以诊断帕金森病的。

如果你母亲和外公手抖很多年而没有其他异常，还是考虑跟你一样，特发性震颤可能大。

再说这个奥氮平的问题。

奥氮平是作为舍曲林的增效剂，目前你的情绪状态还可以，担心奥氮平的不良反应的话，奥氮平可以慢慢减量。

舍曲林建议继续使用至少一年，必要时还可以加量。

也推荐用下面这个网址全面评估情绪情况，需要注册下，这个网址包括“走出抑郁、战胜焦虑、远离失眠和直面强迫”四项内容，选择 走出抑郁的模块进行评估。

这个网址也有自我调节情绪的课程（认知行为疗法，推荐，和药物一起治疗抑郁，效果更好。）。

https://www.psy.com.cn/therapy/login.aspx

继续药物治疗、自己调节情绪，运动、放松，以及网上的行为认知疗法等，也推荐你看看《抑郁症的正念认知治疗》这本书，京东和淘宝都可以找到。

体重超重，建议控制体重，经常计算体重指数


体重指数计算器 网址
http://www.pcbaby.com.cn/tools/zhishu/


19以下 体重偏低
19-25 健康体重
25-30 超重
30-39 严重超重
40及40以上 极度超重

体重超重的人，注意要经常测血压，经常查血糖血脂情况。


要注意睡觉时候有没有严重打呼噜 ( 鼾声不规则，忽高忽低，会有呼吸停顿，一下子噎住那种感觉，夜间反复觉醒，或憋醒)，如果有这种情况， 要注意睡眠呼吸暂停综合征的可能，这种疾病会引起睡眠质量不佳、头晕头痛，增加脑卒中、高血压风险，需要及时去耳鼻喉科进行睡眠监测和相应的治疗

谢谢你的好评和鼓励。

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如果你的朋友们也有健康问题需要咨询，可以的话，把我推荐给他们吧 ，谢了。


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另外再补充一点，如果情绪改善后还是有心率快、心悸情况，最好查一个血甲状腺功能，排除下甲状腺功能亢进。