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晚上好。油腻饮食的确有引起胰腺炎的可能性，尤其是那些曾有高血脂、胆结石病史的患者，部分较轻的胰腺炎病人也可能只表现为腹胀，如果你提到的腹胀逐渐加重，而且一旦进食就会更加严重，同时 出现呕吐、解大便或者放屁减少，那么就要注意去医院检查排除胰腺炎了。
胰腺炎的医学诊断至少需要满足如下三条中的两条：胰源性腹痛（中上腹或者左上腹疼痛、可有腰背部疼痛，蜷曲身体疼痛可缓解，进食会加重）、血淀粉酶或者脂肪酶升高（达正常值上限的3倍以上，但有个发病时间与检测时间的问题）、CT或者磁共振提示胰腺炎。而你目前的情况还不满足，不排除胃粘膜糜烂、甚至溃疡等疾病的可能性。

如果目前情况没有进一步加重，建议休息观察，明日清淡饮食，若明日还是不舒服，建议去医院做如下检查：血淀粉酶、腹部彩超，如果上述检查没发现胆道和胰腺的问题，那么你提到的情况还可以考虑做一次胃镜，以便了解有无粘膜糜烂或者溃疡。

如果没有症状，进食后也没有不舒服的话，从你提到的胃胀症状，你可以考虑服用莫沙必利片，三餐前半小时各一片，可以帮助促进胃肠道动力，改善腹胀。还可以服用一些益生菌：比如培菲康，也可以帮助你调节肠道菌群、改善腹胀。服药期间注意建议清淡、易消化饮食。