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你好，我今年24岁 性别女，孩子1岁8个月。 我失眠，对睡觉很抗拒，没有玩手机 脑子很乱不知道想什么，就是不想睡，持续了1年左右了。 最近几个月开始控制不了自己的情绪，会突然感觉很崩溃，甚至想过轻生，但是过一阵就会好。控制不了情绪的时候 有时候不想说话，有时候会乱吼叫，有时候会大哭，也有时候想砸东西 但是怕吓到孩子控制住了。一开始一两周才有这样的情绪波动，最近变得频繁了。 怀孕和生产期间婆婆做过一些我觉得伤害过我的事情，每次我需要老公的时候老公都被婆婆叫走了，我没有吵架，只是压在心里，只是生产完后会无缘无故对老公发脾气，后来和老公谈开了，老公很理解我。婆婆在外地 大概2个月来一次，每次她来前后我的情绪波动都会很大。 我以前是个很开朗外向的人，不知道自己是不是生病了。很晚了，不需要立刻回复，谢谢您，麻烦了。

忘了说，怀孕以后我的妊娠反应比较严重，吐了8个月，所以就没有上班，准备待孩子到可以送幼儿园再去上班。 我以前很爱交朋友，现在自己很好的朋友也不主动联系了，也不想出门和见人，老公看我不开心想带我出去玩也提不起兴趣。 麻烦了医生，不需立刻回复，谢谢您。

1. 程度没有这么严重，我喜欢做饭，尝试各种新菜式还是有兴趣的，但是每次老公说到带我出去玩儿放松，或者是每天去楼下散步之类的，就提不起兴趣。我平时不怎么吃肉，但是最近喜欢看大胃王吃东西的视频，感觉很减压，这正常吗？ 2. 情绪波动大的时候会有，会觉得自己一无是处，生活没有意义，眼泪也控制不住，但是情绪波动过了就会感到后悔。 3. 是不愿出门，心里比较抗拒 特别是人多的地方。倒是没有赖在床上，孩子小每天都是忙的闲不住的，早上起床之后，除了下午1个半小时孩子午觉坐下休息会儿不愿起来，都在陪孩子玩和准备做饭。 4. 我周围除了老公孩子和娘家人，几乎没有人了。 5. 每次情绪波动大的时候都觉得我的人生没有意义，幻想人可以先死一死再生活就好了，但是每次情绪波动过去就会感到自责。 6. 平时我还是和以前一样，不会容易急躁易怒，情绪波动大的时候会。 7. 很久没有过了吧，跟家里人聚会除了父母和姥姥，别人在我都会感觉不自在，跟朋友也很久没有见面了，每次朋友想见面我都婉拒了。