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您好，宝宝呛奶的时候咳嗽，吐都是正常的。但是如果宝宝脾气比较急的话，建议妈妈不要在宝贝很饿的时候再去喂奶，因为这样容易导致呛奶。而经常呛奶的话就会增加宝宝得吸入性肺炎的概率。如果宝宝呛奶后精神很好，吃奶也可以，没有出现发热，咳嗽，精神差这些症状都说明宝宝都还好，没有发生肺炎，可以在家里观察。宝宝3个月，这么大的孩子建议每天睡眠时间在13小时左右，宝宝夜间的睡眠还是很好的，如果白天睡眠不佳的话，我们可以去找找原因，比如白天睡觉的时候会不会光线太强或者环境很吵，白天建议上午觉，下午觉，傍晚觉这样的规律，如果宝宝白天真的睡不好，上午觉，傍晚觉可以舍弃，但是下午觉还是很重要的，能接觉到2小时是比较理想的。早上起得晚的话，上午觉可能会比较难睡，如果宝宝真的不愿意睡，就可以舍弃，或者晚上睡觉提前，让宝宝早点起床，可以在7点左右起床，这样上午会比较容易哄睡。如果宝宝在陌生人到家或者换尿不湿不及时的时候会大哭，没有不正常，说明宝宝是一个比较敏感的人，在宝贝感到不舒服的时候您应该尽早给予安抚，这样宝宝才会有安全感。