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您好，这个海马体缩小有影像学检查吗？
记忆力下降，并不一定就是海马体的问题，
做了什么检查？

您好，抑郁目前还在维持治疗吗？
记忆力很差也可能是抑郁的一个症状，如果是这样就一定要继续抗抑郁治疗。抑郁好转后记忆力也会随之好转。

还有普通人并不是时刻记忆力都那么好的，一天中都有一个记忆力最好的时候，一般都是在精力充沛、精神旺盛的时候，所以大部分人在早上。也有一些人在记忆东西的时候对环境的要求特别高，所以晚上的时候特别好记忆东西。如果还在学习阶段，要注意刻意记东西的时间段。还有就是方法和方式，这个仁者见仁智者见智，有些人适合用笔记，有些人适合大声说出来。

最后注意力不能集中、睡眠不足以及兴趣爱好等，都可能导致的部分记忆力下降，那么需要针对性的调整。