您好。
我主要从现代口腔医学的角度来解释一下。舌苔是覆盖于舌背的一层包含了脱落上皮细胞、食物残渣和
细菌的物质,一般来说正常的舌头表面肯定是存在一层薄薄的白色的舌苔。舌苔实际上并没有什么用处,其多少、厚薄、颜色、气味跟口腔卫生以及新陈代谢密切相关。另外,有的人感冒发烧也会出现舌苔增厚。口腔卫生差也会导致舌苔变厚。
除了前面说的原因,作息不规律(睡眠少)、唾液减少、进食减少也会导致舌苔增厚,因为缺少了冲刷作用,舌苔不能自然脱落。
长期使用抗生素、使用含抗生素的漱口水,导致菌群失调,舌苔增厚也可能出现,有时还伴随着舌苔变黑。
而您口臭、口干也往往因为口腔卫生差,建议您可以在刷牙之后,用牙刷轻刷舌背,或者使用专门的刮舌板来清理舌苔,尤其是舌苔特别厚,甚至颜色有些发黄、还有异味的时候。
确实有一些中医理论认为舌苔厚是体内「火旺」,但是在现代口腔医学理论中没有这个说法(不是我熟悉的领域我不敢做更多的阐述)。当然,有时候整个消化道作为一个整体,确实有的人出现消化不良、胃食道反流、便秘等会有舌苔变厚的表现,所以也建议另外还可以消化科检查一下。
谢谢!