您好,谢谢您的支持,详细看了您的描述和症状,主要是感冒后出现腹痛及腹胀,大便不成形,结合腹部彩超,首先考虑胃肠功能紊乱的情况。
第一,药物上口服马来酸曲美布汀联合整肠生调节肠道治疗1周。
第二,最近饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可,清淡饮食,细嚼慢咽,避免化学性刺激食物,如咖啡、浓茶,浓肉汤等。禁忌易产酸食物,如地瓜、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
第三,平时生活调理包括1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱; 2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠; 3.适当运动:如散步等;
第四,注意腹部保暖,避免腹部
受凉。
第五,结合腹部彩超,脂肪肝的表现。胆囊壁毛糙,提示胆囊炎的表现,如果右上腹没有疼痛,先从饮食调理一下,必要时口服点消 炎 利胆片调理一下。
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