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你好！
首先西地碘含片是可以短期使用的，长期使用有造成甲亢的风险，因为其是对症治疗，一般使用建议不超过5天。
鼻炎症状严重的时候，就应该用药了，否则的话，鼻塞严重，精神状态不好、休息不好，供氧也不足，这对胎儿会有影响。推荐使用鼻腔喷雾激素抑制炎症反应，这种给药方式是局部作用，所以它对于腹中胎儿来说没有太大影响。首选的激素类喷鼻剂应该是布地奈德鼻喷雾剂（雷诺考特），属于妊娠B级用药，相对比较安全。
另外，生活中应该尽量避免接触致敏物质，如宠物、烟雾、花粉等，如果已知自己对某种物质过敏，有目的性的去避免接触以免诱发鼻炎。
对于咽炎来说，咽部组织的分泌物增多，分泌物刺激咽后壁，就会出现恶心呕吐的反应。孕期可以使用蜂蜜来缓解咽部的不适。其次，对因治疗也很重要，建议在医院查下血看看是否为细菌感染引起，如果确定为细菌感染及时的选择孕期较安全的青霉素类、头孢类抗菌药物抗感染治疗。
希望能够帮助到你！

如果是影响到呼吸了，就建议使用。鼻塞主要是分泌物引起，如果觉得呼吸没有受到影响，可以尝试先使用生理性盐水冲洗鼻腔，每天一到两次。药店可以买到鼻腔清洗器和配套的清洗盐。可以起到把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去、保持鼻腔湿润的作用，并且可改善鼻黏膜细胞功能，使鼻腔分泌物更容易排出。

查血化验，每次只会抽取2-3ml的血液，不会引起贫血加重的，不要担心，而且一些医院是使用末梢血查血常规，就是刺一下食指，需血量就更小了。如果实在不想查血，由医生面诊具体看看咽部是否有化脓（从你的照片上看，右边是有点化脓兆破溃的），再考虑是否使用抗菌药物。