这个睡眠时间是完全可以的,但是手淫一个星期四次的话,过度频繁的的确有可能会引起睾丸炎,治好附睾炎之类的表现。
一般建议手淫大概一两周一次会比较合适。
现在如果疼痛是比较持续的话,有可能是因为过多久站有拉扯到,或者本身有炎症刺激影响到。
那么这次的疼痛如果一直都是隐隐作痛的话,可以排除是扭转之类比较严重的问题。
目前也不一定是睾丸炎症,包括囊肿,附睾肿大的话,就要看具体多大。因为不想说需要服用药物消炎处理的,如果只是囊肿附睾肿大,不是说很大的话,其实注意不要久坐,适当温水
坐浴,饮食清淡也可以改善,不一定需要治疗。
所以现在这个状况以为你单纯文字或者外观是无法判断的,最好是就诊医院,让医生触诊一下,然后必要的时候再考虑做超声检查,这样才是比较合适的,也比较保险。