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您好，非常感谢您的信任来问。
您的详细描述和问题我已经看到，我正在出门诊，我会尽快回复您的问题，每个问题平台只给两次追问的机会，所以请勿回复这条消息，以免浪费追问机会。感谢您的理解。

您好，非常不好意思这么晚回复您，我想问一下，您这样的症状大概有多久了呢？

1、根据您的描述，而且家里人有类似的症状，多考虑过敏性鼻炎，一般是鼻痒，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等症状，如果常年存在以上症状，多考虑尘螨等过敏，如果每年季节性反复发作的话，而且季节性突出，多考虑存在花粉过敏，建议到过敏科就诊，做过敏原检查，查明过敏原非常有必要。
2、目前对症治疗，你可以进行海盐水鼻腔冲洗，再使用爱赛平喷鼻剂和内舒拿喷鼻剂一起对症治疗，同时可以口服氯雷他定片。
3、查明了过敏原，除了对症治疗，可以脱敏治疗。这样减少反复发作。通俗地讲，脱敏治疗就是通过小量、多次地给病人注射他过敏的过敏原以达到逐渐脱敏的目的。比如我们治疗尘螨过敏，我们就一点一点，逐渐增加用量地在患者的上臂注射尘螨制成的浸液。当病人逐渐能耐受这种刺激之后，再接触到空气中一定浓度的花粉的时候，他就不会出现那种剧烈的反应，就建立耐受了。
4、目前世界变态反应组织指南所推荐的过敏原检查的诊断方法有：过敏原皮肤点刺试验、过敏原皮内试验、皮肤斑贴试验、过敏原激发试验、血清特异性变应原（sIgE）检测。
5、过敏性疾病是有一定遗传因素的。
祝好。

常见过敏原是尘螨，平时可以让住的地方通风透气，勤晒被子，勤清理空调过滤网，减少尘螨的滋生。

可以尽量避免这样冷环境的情况，可以戴口罩减少冷空气刺激鼻腔，鼻子局部保暖。

祝好，晚安。