问题详情

您好，问题已经收到，首先感谢您对我的信任！
突然发生的膝盖像拉扯一样轻微的痛问题不大，不要过于担心，但是为了深入分析，我还需要以下信息，请问：
1、您的身高体重，职业工种？
2、这个情况发生多久了？几小时前还是几天前？
3、发生这个情况前是下蹲状态吗？如果是下蹲状态，蹲多久起来发生的这个情况？发生前有什么诱因吗？比如外伤、过劳、长途行走、运动、受凉？
4、起立时拉扯一样的轻微痛，过了多久这种痛消失了？目前还有这种痛吗？如果还有痛，对您日常生活影响大吗？
5、在发生这种痛以后又有发生吗？比如再次尝试着蹲起有痛吗？
6、现在关节有什么异常吗？有红肿和固定的压痛点吗？如果有痛点可以手指着疼痛部位拍照发来！
7、现在走路有卡住动不了的时候吗？推动髌骨有摩擦的感觉吗？
8、上下台阶会引起疼痛吗？

请提供以上信息，我将进一步为您分析解答！

您好，追问已经收到
根据您描述的情况考虑如下可能
1、髌骨软骨软化症？多见于剧烈运动后，髌骨有摩擦感，有关节肿胀也积液，上下台阶疼痛，病程长者有大腿肌肉萎缩
2、髌骨轨迹不良？先天性因素，蹲下起来有髌骨半脱位可髌骨弹跳，关节内疼痛，有恐惧下蹲的情况
但是今天刚发生，病史和体征不典型，暂且可以先观察，无需药物治疗和特殊检查
观察内容：
1、膝关节有没有肿胀
2、疼痛是否变的持续
3、关节活动有没有卡住动不了的时候
4、疼痛是否变的持续，不随运动出现
5、如果3天内疼痛消失，就不用在意了，如果不好，或者有其他新发症状可以再找我或则到就近医院就诊
建议：
1、休养，禁止竞技类运动及文体活动，正常行走没问题，但是要少走。多休息
2、膝关节保暖
3、可以选择性佩戴护膝，但不是必须的
4、大小便使用座便，不要用蹲便，避免膝关节完全屈曲
5、膝关节热敷每次10分钟，每日3次
您还可以继续追问，我这里可以无限回答！

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谢谢！

观察，热敷先不要做了，观察看看，不要急，我觉得问题不大，可能明天早上就好了，毕竟现在发生还不到24小时，不要太紧张！
明天早上起来看看！

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