谢谢您的评价和鼓励。
因为您没有测体温,您有怕冷之后可能有轻微的低热,结合您有头晕,恶心的情况,有类似的症状,考虑先兆中暑:指的是在高温高湿的环境下出现头晕、头胀、四肢无力、胸闷、多汗、思想涣散、动作不协调等症状,体温正常或稍有升高。但是您描述没有在高温环境中工作过。
第二考虑感冒,也会有类似的症状,头晕恶心,感冒属于自限性疾病,注意休息,多喝点水,自己可以恢复。
第三考虑急性胃肠炎可能,这是一种急性起病、以恶心,呕吐,腹泻为主要表现的疾病,典型的症状是上吐下泻,但是也有时单纯以呕吐或腹泻为主,通常还会合并发热、腹胀等症状。对于这种情况可以选用双歧杆菌、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗。或者和含乳酸杆菌较多的浓稠酸奶,也可以改善肠道菌群。
因为没有化验检查,只有两个症状,所以给您简单分析了一下,无论哪一种您都不需要太担心。