问题详情

你好，你提供的检查报告我看过了，但是只有这个是不够的，必须要了解你有什么症状，现在想让医生帮助你解决什么问题。除此之外如果还能够提供症状的发生发展过程、或者曾经的治疗经历等等就更利于我做出迅速准确的诊断。等你提供以上这些信息以后我会继续为你诊疗。

谢谢你及时提供这些重要的症状信息。结合这些信息和腰椎的磁共振影像检查，可以初步诊断为腰椎间盘源性腰痛，部位在腰5骶1椎间隙。主要病因是椎间盘内部结构的变性，目前还不能诊断为椎间盘突出，更多的是一种腰椎间盘突出的前期病变。如果继续发展，就有可能进展为腰椎间盘突出症。
现在的治疗主要有两方面：第一是治疗现有症状，如果平卧休息时仍存在较严重症状的话需要正规治疗，像你这种情况就建议避免久坐、弯腰、负重，站立时可以短期（2周以内）佩戴腰围保护，1个月之内避免剧烈运动；第二是预防其继续加重，症状消失后仍需要注意保护腰椎，不宜久坐、负重，推荐进行腰背肌肉锻炼，或进行蛙泳、瑜伽等腰背后仰的运动。

仔细看这段话“第一是治疗现有症状，如果平卧休息时仍存在较严重症状的话需要正规治疗，”，正规治疗指的就是通过医生和医院进行治疗。
腰围是医用的，需要到医院购买，建议去有脊柱外科专科的公立医院。
看手腕也是要先告诉我你有什么症状，和看腰的程序是一样的，你提供的信息越多，我的判断就越快越准确。