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你好，根据你的描述，首先考虑孩子胃肠功能紊乱引起的呕吐腹泻。这个季节又容易发生秋季腹泻，还需要警惕病毒感染引起，比如像轮状病毒或者诺如病毒，都有可能导致。但无论是哪种原因引起的呕吐腹泻，处理上面大致都是差不多的。呕吐剧烈时，暂停饮食饮水一到两小时，如果不再呕吐，可以慢慢恢复正常饮食。饮食上，要干净，容易消化，不要吃太油太甜的食物，寒凉的食物少吃，腹泻期间奶制品少吃。注意手卫生。药物可以口服益生菌调理肠道菌群。，推荐布拉氏酵母菌或鼠李糖杆菌，蒙脱石散保护胃肠黏膜，葡萄糖酸锌促进肠道粘膜修复，口服补液盐预防脱水。主要关注的是孩子的精神状态，尿量，如果精神状态很好，小便量多，爱玩，说明腹泻呕吐，对孩子没有造成太大的影响，只要等待就可以。

另外，呼吸道感染后也容易造成消化功能的紊乱，所以人等各个系统都是相互关联的。适当锻炼，均衡膳食，提高免疫力。

如果拉的比较多，时间比较久的可以停一下奶粉。孩子爱叹气，最大可能是由精神过度焦虑和紧张引起的，也有可能是感冒之后的鼻塞引起的，另外要警惕感冒后是否有心肌损伤，也会引起叹气情况。建议医院就诊，听诊心脏，必要时做一下心电图和心肌酶谱，主要是为了排除心脏心肌损害。如果是精神因素的话，需要进行有针对性的心理疏导，同时要求家长要下一些功夫，给予孩子更多的关怀和安慰。