2017年12月05日
第1次提问
21岁,学生。由于每天学习加上长时间因为学习原因必须对着手机电脑等,从昨天开始觉得眼睛看手机屏幕和书本的时候有点无法集中精神,晃得看不清,用力去看的时候觉得头前额部分抽疼。这是怎么了?会不会眼睛有什么问题?还是只是用眼过度?那应该怎样保护呢?
2017年12月05日
彭蔚医生
您好,我是彭医生,感谢您的信任。每天长时间对着手机电脑等,并开始觉得眼睛看手机屏幕和书本的时候有点无法集中精神,晃得看不清,用力去看的时候觉得头前额部分抽疼。这可能是视疲劳的表现。

视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,常见的有近距离用眼不能持久,眼及眼眶周围疼痛、视物模糊,眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、眩晕。它不是独立的疾病而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的,常见的有:(l)眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等;(2)全身因素,如神经衰弱、身体过劳;(3)环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。

彭蔚医生
首先,你需要去正规的医院,检查视力,眼压以及散瞳验光。


专业的验光配镜过程包括了以下七个方面:
  1、病史、常规眼部检查
  2、电脑验光 仪检查(其结果作为验光的参考数据)
  3、检影验光 (客观验光)
  4、综合验光仪验光(主觉验光)
  5、病历记录
  6、试镜架测试
  7、开具配镜处方
  由此可见,快速验光这种做法是不可取的,也是不准确的。我们平常所接触到眼镜店,宣传的是快速验光,但是其实这只是眼镜店为了招揽更多的顾客而采取的一种措施,根本就没有从患者的健康角度出发,因为这种验光只是医学验光的一个步骤,其参数只能做参考。以上验光配镜流程并非五分钟就可以搞定,真正的步骤有二十几个步骤,需要专业人士的检查才能配出一副适合自己的眼镜。


2017年12月05日
彭蔚医生
如果说已经经过客观的验光检查,确定近视或合并散光。那么要恢复视力,有几个办法。第一就是配框架眼镜,第二就是带硬质接触镜,又叫ok镜。但是这里会有相应的要求比如年龄度数反光度等等。再有如果成年人近视度数稳定,可以行手术治疗也就是激光近视矫正术。必要时请提供你的相应的检查资料这样可以更客观的评价你的情况。如果有屈光问题需要矫正,这也是缓解视疲劳眼睛干痒的一个重要方面。

一般来说近视屈光不正,长时间看书或者对着手机,电视或者电脑屏太长时间,会使人的眼睛眨眼的频率降低。因此,会引起干燥流泪,刺痛,发红发痒等视疲劳症状。如果说没有伤及角膜,引起干燥性角膜炎,可以用点人工泪液和抗疲劳的眼药水。你还可以用热毛巾敷一敷双眼。不过流泪刺激症状比较明显时,需要去医院检查,看是不是有干燥性角结膜炎。如果是干燥性角结膜炎引起的眼睛痒眼睛干流泪,那需要的一点药物治疗。比如促进角膜上皮愈合的药水。如,贝复舒。还可以用瑞珠滴眼液。这种眼药水不含有防腐剂。如果出现角膜损伤,可能要加用一些抗生素眼水和眼药膏。如果眼睛红血丝的问题,可以用减轻充血的药物,比如,复方萘甲唑啉滴眼液。

彭蔚医生

干眼,针对病因进行治疗无疑是干眼治疗的关键如全身疾病引起者,应会同相应专科共同对原发病进行治疗。某些干眼的发生和加重与生活和工作环境有关,如长期在空调环境内工作、经常使用电脑或夜间驾车等,在这些情况下睑裂暴露面积增大、瞬目频率减少,泪液蒸发增加使亚临床的干眼患者可能会出现干眼症状。

缓解干眼,视疲劳以及屈光的问题,饮食方面可注意以下几个方面。食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。多吃叶黄素含量多的食品,补充叶黄素可以显著延长泪膜破裂时间,提高明视持久度,改善干眼症状。比如胡萝卜,韭黄,玉米。以下两种眼药水可以缓解,看手机游戏之后的眼睛刺痛。


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2017年12月05日
第2次提问
谢谢您的耐心回答。我之前在医院检查过视力,近视。两只眼睛大概300多度,还有轻微散光。昨晚睡了一觉之后觉得能好点,今早起来一看书就立马出现症状了。眼睛有点不聚焦,看的很费力,必须把眼睛眯起来才能缓解一点。我想问问,最近我眼睛比较难受的情况下,再看书会不会有点刺激眼睛,是否应该多多闭目养神,热敷加使用您推荐的眼药水?还有您说干眼症与工作环境也有关系,最近我在家里开着暖风机看书,这个会不会也有一定的影响?再次谢谢您的回答。
2017年12月05日
彭蔚医生
您好!再次感谢您的信任!看得很费力,必须把眼睛眯起来才能缓解。建议再去散瞳眼光,这个症状可能眼镜度数不够了。需换副眼镜。暖风机和空调是一个道理。亦容易引起干眼症 状。千万不要正面对暖风机。
第3次提问
好的,谢谢您的耐心解答
2017年12月05日
彭蔚医生
很高兴能帮助到您!

TA的问答

彭医生您好,我眼睛旁边本来就有个蚕豆大小肉色小硬包,有十几年了,一直没弄过,上周开始眼睛前模糊,用手揉以后清楚了,但是眼睛开始浮肿,眼睛边上的包也开始肿,摸上去很硬,肿了近一周的时间,没去医院检查,自己口服了阿姆西林,热水盐水外敷,有几天消了一些,今早起床又肿回去了,麻烦您帮忙检查一下该如何处理,照了两张照片,您看看,有任何问题麻烦回复我医生请问一下我右边眼睛的黑点 18年照很小 为什么19年照有点变大?有没有什么问题呢? 白眼球红,充血,有血丝,鼻侧严重,右眼略严重,详细看图。三个月前就开始红,但初始没在意,一月前红血丝加重,问诊丁香诊断为斑裂或结膜炎滴普拉洛芬加妥布霉素地塞米松一周,红肿改善但未彻底消失后疏忽大意便停药,现在又严重。无其他症状,偶尔痒痒,眼干,很少分泌物。其他症状有经常打喷嚏。本地县医院诊断为细菌性结膜炎,但不确定是不是翼状胬肉。自己百度知乎搜索看样子很像。所以想明确一下,是哪种病,现在需要做手术吗?不手术用药可以治疗吗?本人非常担心手术风险。用药能彻底治愈吗?彭医生你好,我在1月份找你看过病的。我眼睛三天前出现飞网式的黑色物,没什么规律的,随时会出现,现在是一天三~四次。请问能用什么药?我目前没有用过药。老年男性,89岁,既往有肿瘤史,两年余前左眼睑上有一小血包,用手自行抠除后,有小伤口,可自行结痂。病人经常用手触摸伤口,习惯性抠结痂处。随之,伤口处有扩大。 请问是否可用什么药物进行涂抹,可缓解?