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你好！你这种症状应该是卵巢功能衰退、雌激素水平低下所导致的，也就是俗称的更年期症状，如果你的这些症状对你的生活有较大影响，通常我们会建议激素替代治疗，通过补充你所缺乏的激素，来达到缓解症状的目的。但激素替代治疗一定需要在医师的指导下进行，建议你去有更年期门诊或者至少有妇科内分泌门诊的三级以上医院就诊，对身体状况做一个完整评估，包括雌激素低下的程度、是否需要补充激素、以及是否存在激素替代治疗的禁忌症等。

对日常生活、工作没有影响的轻微更年期症状，不需要激素治疗。更年期症状的个体差异很大，有的会很严重，有的几乎没感觉，即使同一个人，不同时期也会有症状的轻重变化。虽然无法预测什么样的人、什么时期会有什么样的症状，但是，任何时候，如果你的更年期症状影响了你的日常生活与工作，千万不要忍着熬着，找专科医生寻求帮助，医生一定会找到一种最适合你的治疗方法来缓解你的症状。