散光跟揉眼睛关系不是很大,有可能孩子有结膜炎。散光基本每个人都会有,而且散光都是先天的比较多见,但是大的散光才需要进行矫正,小的散光不影响,在这个年龄段的孩子,不管有没有散光都要多户外活动,防止
近视,少看电子产品,少吃甜食。
要注意以下十大准则:一、看书时光线要充足,光源最好来自左后方,看书姿势要正确;
二、不要在摇晃车内看书,不要躺着看书;
三、书本印刷要清晰,字体不可太小;
四、电视放置高度在眼睛平行线下放一点,看电视的距离,为电视机画面对角线的5至7倍;
五、不可用眼过度,每看30分钟休息5分钟,不可连续看书超过一小时;
六、生活需正常,休息要充分,营养要均衡;
七、多到郊外踏青,多看远处绿色旷野;
八、每年定期眼部检查一至二次;
九、有视力障碍的问题,立即找眼科医生诊;
十、假性近视可先以药物治疗,须配镜者,应由眼科医师检查后配镜。