孩子咳嗽只需要给孩子多喝水就可以了,可以自愈的
孩子经常
感冒最常见的原因就是体质太差,抵抗力弱,可以给孩子增强体质来预防。按照以下方法来调理就好!
1,可以适当晒太阳,阳光可以促进维生素D产生和钙的吸收,
2、保持充足的睡眠
3、营养均衡:多吃水果和蔬菜,尤其是高纤维的食物要给孩子多吃,比如玉米,红薯,麦片等
4、可以服用一些产生益生菌的东西,比如:金双歧,或者含有双歧杆菌的牛奶或乳制品
5.给孩子多吃一些富含维生素的水果食物,市面上,带一些酸味的水果,维生素含量都挺丰富的
按照以上的方法给孩子日常的饮食和护理,就能起到一定的预防疾病,增强免疫力的作用,不建议服用市面上号称能增强抵抗力的保健品,对孩子没多大用处的