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谢谢您的信任，您的描述很详细，而且很有条理，我已经详细看过了，您的情况我已经清楚了，谢谢。
综合您的表现，我考虑您存在胃肠功能紊乱。也就是说没有什么问题，是功能性胃肠病。
有胃肠功能紊乱的基础问题，很多人一旦有风吹草动，如生活节律不规律、过度紧张焦虑、工作学习压力大，受凉，辛辣刺激食物，或过杂饮食，或不洁饮食，菌群紊乱，甚至环境改变等，都可能会导致腹痛，大便不规则，消化不良等各种胃肠道不适的症状。
我们门诊还能够看到不同程度的反酸、喛气、打嗝、口腔异味、烧灼感、消化吸收不良、胃肠产气增多，肠鸣音活跃，腹胀、腹痛、食欲下降，无饥饿感，有人会伴有大便不规则，排便不尽，大便不成型，粘液便，甚至腹泻等胃肠道症状，也就就类似于胃炎和肠炎的症状。
您描述的症状也与胃肠炎有一定的类似。您反应的部位是右侧腹部，肚脐的右侧，这些部位主要是肠道，如果胃镜肠镜检查一下，就可能发现消化道粘膜的充血水肿，重一点的是糜烂，更严重甚至可能是溃疡，但这些都属于炎症的范畴，其实我们医生都知道，这并不是什么问题。
您这样的情况，您放心一般都没有大碍，您可以先通过生活、饮食、药物等方面进行调节。
1、生活饮食上：规律作息时间和饮食，清淡易消化饮食，不吃刺激性食物（过冷、过热、辛辣、油腻），少吃产气食物如豆制品等，一次吃饭不能过饱，可以少食多餐，饭后需要走一走，不能立刻躺下。衣着尽量宽松一点，平常适当进行体育锻炼。顺时针方向按摩腹部。多饮水，每日至少1.8升。
2、针对您的胃肠功能紊乱的胃炎和肠炎症状，我调整一下方案，先吃药治疗看看效果，1）抑酸护胃药：雷贝拉唑或奥美拉唑每次20mg早上餐前半小时，每日一次。2）益生菌如培菲康（双歧杆菌）、整肠生、金双歧或美常安等调节肠道菌群，随便选择一个，一般情况是每次2颗，每日三次，餐后半小时温水送服。3）得舒特，每次一颗，每日三次，调整胃肠神经肌肉痉挛性不适或疼痛，4)另外适量补充复合维生素和微量元素，如金施尔康等，促进胃肠粘膜新陈代谢，增强免疫力和抵抗力。
建议以上药物规则性服用3-4周。
需要提醒一下，包括胃肠功能紊乱，胃炎，肠炎等，都不是什么大问题，但是容易慢性反复发作，所以这类疾病可能需要长时间服用3-4周，然后间断性调理，有症状时服药，也就是每2-3天，或3-5天服一次药，逐步减药，直至停药。
3，胃肠功能紊乱不是什么很严重的问题，受影响的因素多，过于紧张焦虑，植物神经功能紊乱，是胃肠疾病的一个很重要的致病因素，所以放松心情，保持心情舒畅，心平气和，不要紧张抑郁或焦虑，增加一些娱乐或体育锻炼，培养一些兴趣爱好，分散注意力，都是有助于症状的缓解。
您反应的是右侧腹部的疼痛，而且图片上在右侧中腹部，这个部位主要是胃肠道，当然女性呢，还需要注意妇科问题，以及右下腹的阑尾问题，如果您平时月经正常，白带无异常，您还年轻，妇科应该是没有什么问题的，所以从健康体检角度考虑，建议预约胃肠镜，腹部彩超（妇科及阑尾）检查一下，没有什么问题的话，那就彻底放心了，我的经验看您是没有什么问题的，可以先从以上几方面进行调理一下，好转了就行。
谢谢您的信任和好评，谢谢关注，您有任何健康方面疑问，随时可以联系我，我将给您合理的解释和建议，祝您身体健康！