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你好，感谢你的提问。

一般不用药物增肥，但可以针对原发性疾病导致的消瘦进行治疗。

如果饮食上没有问题的话，建议查一下是否有消耗性的疾病，例如甲亢等。特别是汗多，心悸，多饮多食，情绪暴躁者，需要完善甲功七项，甲状腺彩超等专科检查，并在专科医师的指导下服用控制甲亢病情的药物。

想要增肥，首先要，保持一个良好的作息习惯和一个恰当的饮食结构。不要熬夜，平时应该以优质动物高蛋白食物为主，包括牛肉，瘦肉，同时也应该均衡饮食，水果蔬菜也要适当添加。肌肉的锻炼也必不可少，根据自己的耐受度，逐渐增加运动量。保持阳光心态，乐观的生活态度，也有利于体重的增加。

三餐饮食要做到以下几点，
早餐负担着白天尤其是上午的身体和头脑运转，重要性不言而喻。它是一天中最重要的一餐，因此应该把早餐放在至关重要的位置上，宜选择营养丰富，量适中，能提供足够葡萄糖和蛋白质的饮食为主。
亚洲人来说，中餐的主食应以淀粉类的食物为主，如米饭，面条，面包等，搭配适当的优质动物蛋白（如猪肉，鱼肉，牛肉）和绿色蔬菜，不偏食不挑食，不暴饮暴食。
至于晚餐，应该讲究的是少吃，吃好。
吃好晚餐向健康看齐，以下四个健康吃晚餐的方法，让你的晚餐吃得更健康：1、 晚餐吃少，定量为好。2、 晚餐时间在7点之前最有益健康。3、 晚餐多吃素食，少吃荤食。4、晚餐少吃高脂肪、高热量、高钙以及容易胀气的食物。适当搭配水果等。

请问还有什么问题吗

从中医的角度来说，舌淡红苔博白，齿痕不是很明显，可见少许脉络，结合你说的症状表现，肝郁脾虚的可能性比较大。所以治疗不能单健脾胃，还应加上疏肝解郁的方法，照片舌根补位看得不是很清楚，如果舌根部位舌苔带黄，还应加上清热的药物，拟方可用丹栀逍遥散加减，不建议服用中成药，最好还要加上脉诊等四诊合参，在当地的公立中医院调理。

不过最重要，还是要排查一下我所说的那几个消耗性疾病，特别是自觉心率快，焦虑人群，建议内分泌科或者甲状腺外科就诊查一下甲亢五项和彩超的。