问题详情

您好，感谢信任
我还希望了解更多的病情相关的信息，比如

您的病情有多久了？季节性还是全年性发作？
有没有鼻塞？头痛，嗅觉下降？
有没有同时伴有鼻痒，耳痒，眼痒？
有没有咳嗽？咳痰？胸闷和气喘？
全身皮肤经常瘙痒吗？

病情了解。

根据您的描述，慢性鼻炎或过敏性鼻炎的可能性比较大。

因为病史时间较长，如果条件允许，最好能到医院做个鼻咽镜检查，目的是全面了解鼻腔是否存在明显炎症，息肉，鼻甲肥大或鼻中隔偏曲的问题，再进行治疗会比较有依据和针对性。

可以使用一些药物治疗来试图缓解症状，比如鼻用激素喷雾，如内舒拿，减轻鼻黏膜炎症，减轻黏膜水肿和分泌物，可以短时间（＜两周）内使用麻黄素滴鼻液，改善鼻腔通气，可以每天做1-2次鼻腔冲洗，有助于将鼻腔黏膜表面的分泌物，细菌病毒等等，改善鼻黏膜功能。

尽可能注意保暖，避免受凉，可以每天进行适当体育锻炼，有助于改善鼻黏膜血液循环，缓解鼻塞。