你好,从你的症状来看,同时结合你的发病的时间,要考虑是慢性胃炎或胃溃疡引起的胃食管反流症状。同时从你的症状来说,还存在着一个
脾虚胃寒体质,每当初夏或者入秋的时候,你上面所表现出来的症状会相对明显一点。
最好能够到医院消化科做一个幽门螺旋杆菌的检测和胃镜检查,然后拍成照片发给我,我随时替你把关!
同时,治疗上可能需要药物和饮食种类,生活习惯共同调整。药物,我希望能够在你检查明确以后再,给你处方。
而如何调整至关重要!具体这么做:1是每天三餐要规律,细嚼慢咽,吃饭要安时。2是每日早餐少吃稀饭,牛奶,豆浆,粥等流食。3尽量少吃,烟酒和酸辣饮食。中餐午餐都要以米饭为主,但是那药吃的慢,尤其晚餐的,吃个七分饱,不能吃的太快,饭后散步过15分钟。4是每天餐前最好能快步走30分钟左右,轻微出汗。5是空腹不要喝太多的白开水,但每日还是要保证饮水量,别喝的太急!
这些建议,看看,简单,做起来不容易,希望你早日恢复最佳状态!!请不要忘记点评哦!!