您好,非常感谢您的信任。
从图片上看,肛缘的包块,色紫,是血栓性外痔,多由于劳累、便秘或者腹泻等引起,肛周毛细血管破裂,出血凝固形成,所以摸着有个包块,一般刚发作的头几天会有些胀痛不适,症状轻者感觉不到明显的疼痛,严重者疼痛剧烈,疼痛厉害的话可以手术切除治疗。也可以通过休息和排便调理,血栓会慢慢吸收消失的。但血栓吸收,没有那么快,可能需要一周甚至十天半个月以上的时间。
结合您的情况,包块不大,也不是很疼痛,可以先按以下保守方法治疗:
1、注意休息,避免剧烈运动、劳累,不要熬夜,注意饮食,多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物、粗粮(如芹菜,菠菜,火龙果,柚子,猕猴桃,玉米,红薯,糙米等),不要吃辛辣刺激食物(尤其辣椒和酒),多饮水(每天2000毫升以上),保持大便软化通畅,避免便秘或者腹泻。
2、排便时避免久蹲用力(排便时不要玩手机或者看书,要一心一意的去排便),排便时间控制在5分钟以内,蹲的时间越短越好,便后或者睡前40度左右温水(或者药物坐浴,如复方荆芥熏洗剂、高锰酸钾、痔科薰洗剂等)坐浴10分钟,每天1~2次。
3、可以外用太宁、肛泰或者马应龙药膏等药物(早晚各一次,适量药膏)治疗,口服迈之灵或者地奥司明(早晚各一次,每次2片,饭后服用)、消脱止(每日3次,每次2片,饭后服用)等药物。
希望以上建议对您有所帮助。
祝早日康复!