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你好！你这情况首先考虑为过敏性皮炎。可能为饮食，药物，感染，接触物，免疫等等原因引起。最近有更换过环境吗？更换床上用品？新衣服？宠物？花草？建议冰生理盐水湿敷每日2-3次外用，每次15-20分钟（如果气温低就不要敷了）；尤卓尔或地奈德或艾洛松乳膏外用每天两次。瘙痒厉害的话需要口服抗过敏药开瑞坦片或仙特明片或开思亭片每天一次，平时注意保湿，清爽型润肤乳要搽（薇诺娜，玉泽，雅漾等等）。不要太烫的水洗澡，不要使用肥皂，可以使用滋润型的沐浴乳。避免饮酒，避免辛辣饮食，避免海鲜，少吃牛羊肉。注意休息，避免劳累熬夜。你先把衣服和床上用品更换清洗全部暴晒，包括枕头，被子，沙发靠垫等。避免花粉，宠物皮毛等。

图二有一部分抓痕伴皮下出血是抓出来的，说明你还是比较痒的，抗过敏药需要口服，目的是减轻瘙痒和过敏反应，避免搔抓，皮肤的瘙痒有越抓越痒的特点，所以将瘙痒控制下来也很重要。外用药物使用皮炎平还是艾洛松或尤卓尔关系不大，只要你觉得可以控制瘙痒就行，一般来讲连续使用（同一部位）不超过2周，之前身上，现在腿上没有关系可以继续使用。配合上口服药效果更快更好。

第一条回复中有说过喽，抗过敏药开瑞坦片或仙特明片或开思亭片每天一次，都是比较安全的药噢。开瑞坦应该比较容易买到的。