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您好！感谢信任，回复如下：1.熬夜到底会不会惹癌上身？研究显示，夜晚轮班的女性比日常上班的女性似乎有更高的患乳腺癌风险，而男性患前列腺癌的风险更高。国际癌症研究组织基于对经常需要上夜班的女性跟踪调查研究结果，把夜班工作列为可能致癌，但目前也只是可能致癌，相关研究证据还不是非常充分。2.长期熬夜和睡眠缺乏会带来一系列健康问题，其中包括增加患癌风险。如果由于工作性质的关系需要经常上夜班轮班，怎么补救？建议尽量去适应这种“黑白颠倒”的生活规律，白天补觉时，尽量营造夜间安静、黑暗的睡眠环境。另外，在生活中的其他方面做得更好一些，以弥补睡眠不规律带来的伤害，比如不抽烟喝酒，不吃或少吃煎炸熏烤垃圾食品，勿久坐，适当运动，保持心情舒畅心态平衡，等等，工作性质无法改变，与其抱怨，不如去适应并尽力弥补损害。但不必要吃什么药，不要动不动想到吃药。饮食上做到全面均衡，多吃蔬水果，食物多样化。3.同时，重视常见肿瘤的早诊筛查，比如适龄女性定期进行乳腺钼靶、彩超，宫颈刮片和HPV检测等以筛查乳腺癌和宫颈癌。身体如果有什么不舒服表现或异常表现，及时就诊。4.网络所限，以上建议仅供参考，希望对您有些帮助。祝好！

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