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你好，很高兴为你解答。近期有没有受凉或者吃了生冷不卫生食物？有没有发热，反酸烧心嗳气，恶心呕吐，腹胀腹痛？每日腹泻几次，是黄稀便还是水样便？有没有粘液脓血便？目前考虑胃肠功能紊乱或者肠炎可能。建议忌辛辣刺激生冷油腻食物，忌咖啡茶叶碳酸饮料，忌牛奶豆浆咖啡。平时清淡饮食，少食多餐。可以考虑服用调整胃肠功能药物曲美布汀、黄连素及益生菌米雅经验性治疗。症状不缓解建议消化内科就诊，完善血常规、大便常规及肠镜检查明确。如果回答对您有帮助，请给予五星好评，谢谢。