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你好，谢谢你的信任。从您说的症状主要是一个腹胀排便有稀糊状。有便意，但是又排不出来。排出时肛门有坠胀感。这个还是一个肠道功能紊乱导致的。您之前有没有进食辛辣刺激生冷的饮食导致这种情况呢？或者有没有受凉，上呼吸道感染等？
便秘的定义主要是大便干结排便困难，一周只排便2~3次，需要用手辅助排便。所以从你的症状并不是有便秘的情况。腹泻定义主要是稀水样大便水占到80%，并且次数大于三次以上。从您做的症状并没有出现腹泻，也没有出现便秘。主要是大便一个习性的改变表现大便不成形，有便意，腹胀。
这种情况下需要用一些帮助调节肠道功能紊乱的药物。舒丽启能 100毫克口服三次每日。金双歧两克口服三次每日。如果口服了5~7天症状没有明显改善，并且大便次数增多，有粘液脓血便或者有便血，消瘦的情况，那么需要排除一下有没有肠道器质性的问题。这时候就需要做肠镜检查，来明确有没有肠道的问题。
最后饮食上一定要注意避免辛辣刺激，生冷的饮食。以易消化的软食为主，比如说稀饭，馒头，面条，鱼肉，瘦肉。

你还有反流的情况，那么还是考虑一个为什么反食管反流病同时有个功能性的胃肠病。可以口服一些抑酸的药物，比如说雷贝拉唑 餐前口服，一天1-2次。

不谢，
胃食管反流病除了口服抑酸药物以外，改善良好的生活习惯也是非常重要的。比如避免进食甜食，浓茶咖啡，睡前两小时不要进食，饭后不要立即卧床休息，适当的活动。睡觉的时候可以将床头抬高30度，这样可以减少食管的反流。注意不要只抬高你的头，从你的背以上都要进行抬高，避免导致颈椎病的发作。最后就是减少腹围的压力，避免弯腰和下蹲动作，避免长期的便秘导致腹腔的增高，减少腹围，也就是减肚子。4.是要做到以上几点，胃食管反流是很好治疗的。5.如果症状没有明显改善，那么建议您还是在医院去做一个胃镜的检查，明确食管有没有病变，比如说有食管溃疡，反流性食管炎糜烂食管裂孔疝等。6.最后祝您身体健康。