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1、孩子现在超重，但是身高达标。如果每年身高增长大于5厘米，你儿子的生长发育就没问题，但是一定要控制体重，多运动，否则过于肥胖会导致性早熟、自卑、骨质疏松等疾病。
2、应该终身喝奶，至于是奶粉好还是鲜奶好，只要是纯牛奶，应该说都一样的，就看你自己的选择。
3、没有必要吃太多

不需要，减肥才是首要任务。

1.限制饮食： 限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常生长发育，因此，开始时不宜操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长，使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%，即可不需要严格限制饮食。 2.增加运动： 肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯。可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动，以防增加食欲。 3.行为治疗： 教会患儿及其父母行为管理方法。年长儿应学会自我监测，记录每日体重，活动，摄食及环境影响因素等情况，并定期总结。
以上摘自网络，我觉得儿童肥胖和父母有很大的关系，如果父母自己的行为没有和减肥相关，比如在孩子面前喝饮料、吃宵夜，甚至自己的体重都超标，你说让孩子自己去控制自己减肥，是不是很难？