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高血压患者应该避免饮用浓茶，因为饮用后可导致交感神经兴奋性过高，可导致血压过高，诱发冠心病等。但是对于茶的种类并没有特殊要求。
高血压患者应该注意改善生活方式，主要指施包括以下内容：
1.减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至＜6 g，增加钾摄入。
2.合理膳食，平衡膳食。
3.控制体重，使 BMI＜24；腰围：男性＜90 cm；女性＜85 cm。
4.不吸烟，彻底戒烟，避免被动吸烟。
5.不饮酒或限制饮酒。
6.增加运动，中等强度；每周 4～7 次；每次持续 30～60 分钟。
7.减轻精神压力，保持心理平衡。
另外要坚持口服降压药，每天都要测量血压并记录下来，以方便医生调整用药剂量。
以上是我的建议，希望对患者有帮助。