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你好，你多大年纪？男生还是女生？这种肚子不舒服有多久了？有没有腹痛？痛有多久了？具体在哪个位置？有没有吐？有没有拉肚子？你把这些情况整理好发给我，如果做过什么检查了，比如大便常规，大便培养等等，你可以拍张照片发给我。

你现在的症状还是要考虑是一个急性胃肠炎。
天热，东西容易变质，如果出现了这种情况的时间不到一周，很有可能因为吃了过期或者是被细菌病毒污染的食物引起的急性胃肠炎。如果能够少量的腹泻也是一种排毒的过程。
反复发作，我还是建议你到医院消化科做血常规C反应蛋白，大便常规和培养的检查，你可以把报告随时拍成照片发给我。
我建议你避免吃牛奶，酸奶，少吃稀饭和粥，饮食一定要新鲜干净。可以吃一些肠道益生菌。比如得舒特一片，一天三次，饭前吃。复方嗜酸乳杆菌两片，一天两次，饭后吃。希望对你有帮助，也希望你早日恢复最佳状态。
你可以先点评，这样我们就可以保持联络。