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水痘是一种传染病，您肯定是无意中接触了水痘的病人所以被感染上了的。医生告诉您不要外出是基于几个原因，一是您本身就是传染源，外出去有可能会传染其他人，第二是本身水痘属于病毒感染性疾病，同感冒等等一样，需要休息的，减少外出能更好的休息，减少并发症的发生，至于吹到风那是民间说法，我们的建议是家里要保持通风的，但最好不要直接对着风吹就是了。一般来说需要7-10天可以痊愈，需要多休息。