您好,结合您的描述最近一个频繁手淫一天一次,并有联系性交一周,出现阴茎勃起困难、疲软,晨勃硬度下降,这种情况考虑是性疲劳过度引起的正常反应。一次性生活不亚于重体力劳动,正常人性生活也就一周两三次,这一天一次,会出现性疲劳的,不过,经过休息就可以回复正常
阴茎勃起的硬度不会是一成不变的,人体是一个非常复杂精密度的仪器,可以受多种因素的影响,人心情好和心情郁闷的情况下,勃起硬度是不一样的,睡觉前和睡了一夜后硬度也不一样
性交也是如此如果在纵欲过度、疲劳、压力大、精神状态不好的情况下房事很容易出现这种勃起功能障碍,熬夜多的话人的精力会下降的,疲劳作战,那勃起的硬度也会不如人意的。
建议最近半月不要有性生活,不要手淫,不要刺激阴茎,注意休息,不要熬夜,多锻炼身体,多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白饮食后,就会恢复正常,不要有心理压力,这并不是阳痿,只是过于疲劳所致
对于手淫 建议克制
频繁手淫危害还是有的,比如诱发尿道炎、前列腺炎,精囊炎、勃起功能障碍等疾病,手淫不用戒除,适当手淫可以释放性压力,减少前列腺液、精液淤积症,建议您一周一两次为宜,但最近一月不要手淫,好好休息,给生殖系统一个休养生息的时间。