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根据您目前提供的照片,面部主要是有少许的粉刺丘疹脓疱,根据您的表现以及反复长痘德情况,目前诊断痤疮是明确的,现在痤疮不严重。
除了面部长痘的情况,现在主要的问题就是痘坑,是痤疮消退以后留下的凹陷性瘢痕。一旦形成就是永久性的损害,但是也有改善的办法,一般经过五次左右有明显的改善,现在治疗痘坑比较常用的方法就是点阵激光或者微针射频或者离子束等设备治疗,治疗次数越多,效果会越好一些。
现在的状态痘痘不多,可以治疗痘坑,但是如果继续加重炎症明显就不建议治疗。
所以,因为现在还有长痘,可以治疗痤疮,痤疮需要进一步的维持稳定一些,减少复发,如果痤疮炎症比较重,还不能够治疗痘坑,不然以后还可能会进一步的形成新的痘坑。
对于目前痤疮的治疗,可以外用药物治疗为主,因为痤疮很轻微不严重,外用药物可以外涂班赛,早晚各一次,点涂粉刺丘疹,对脓疱也有作用,只要有痘痘就可以涂抹,少部分人使用班赛以后可能会出现明显的红肿,如果出现建议停药。
还有一些小粉刺,班赛点涂可能也不好操作,所以建议可以加上阿达帕林,每晚一次,涂抹粉刺,对粉刺效果挺好,但是起效比较慢,一般需要一个月以上才能够慢慢起效。所以需要坚持。
阿达帕林也可能有一些刺激,所以建议慢慢建立耐受:每晚洁面皮肤干后,先涂阿达帕林,涂一分钟左右用清水洗掉,第二晚再继续使用,没有反应可以延长到五分钟,然后清水洗掉,再没有反应第二晚再延长时间,逐渐延长皮肤的停留时间,慢慢建立耐受,如果有反应,还在原来的停留时间缩短一些时间。
如果现在就要治疗痘坑,建议阿达帕林可以不用,因为有一些微剥脱的作用,可能会影响痘坑治疗以后的修复。
所以目前得治疗药物建议可以用班赛点涂就可以。
如果皮肤比较油腻,可以加上维生素b6,每次两片,每日三次,有一定的控油的作用。
对于护肤品,您的皮肤应该不敏感,只要是正规的产品就可以,洁面不要过度清洁,不要使用去角质产品,不要用肥皂清洁,如果目前得洗面奶用后不紧绷可以继续使用。
对于保湿护肤品,皮肤油腻可以用含有水杨酸的产品,比如露得清水杨酸乳液或者理肤泉k乳,都可以的。平时还需要注意防晒。
平时生活中德注意事项:平时要注意作息规律,少熬夜,少吃甜食奶制品,包括脱脂牛奶,奶粉,奶茶,饮料,蛋糕,糖类,巧克力等,少吃油腻食物,比如油炸、烧烤等食物。如果吃了辛辣刺激食物痘痘加重也尽量需要少吃。无糖豆浆,水果,牛羊肉都是可以吃的。还需要保持良好的情绪状态。
因为您面部痤疮应该痘龄比较长,可能还会有一些反复,目前得情况主要是维稳进一步的治疗痤疮减少复发,国庆可以做点阵激光治疗修复痘坑。国庆治疗痘坑就可以现在外用阿达帕林,每晚一次,联合班赛早上点涂粉刺丘疹,治疗痘坑前半个月左右停用阿达帕林再治疗。
希望以上建议对您有帮助,如果觉得建议有帮助麻烦给个五星评价,再次感谢您的信任和支持,如果还有疑问,可以继续提出,会耐心为您解答。