2019年07月28日
第1次提问
最近几天觉的闻着肉味有点闷,吃油腻的也可以吃,也不觉的很闷,7月4号查过肝功能,没有问题。这段时间空调吹多了感觉得空调病,有像感冒的症状,有时候会有轻微的恶心,有时候会觉得肚子不舒服,是怎么回事?
2019年07月28日
罗顺欢医生
您好,感谢信任。详阅您提供的信息。一般出现厌油,恶心,腹部不适,考虑肝肾功能,胃的疾病,您已经检查过肝功能,一般排除肝功能不全,而您提及有轻微感冒症状,我考虑您是因为感冒引起胃肠不适,建议予服奥美拉唑,每天一次,每次一粒,餐前服,多潘立酮,每天三次,每次一粒,餐前服,服三天就可以了。同时饮食上注意清淡为主,炒粉类食物过于油腻,并不适宜;
2. 可以适当控制、减少韭菜等粗纤维食物的摄入;
3. 烹饪时可以多加注意,例如瓜类去皮、蔬菜切得细一些,烹饪时煮得细嫩、细软一些,以减轻肠道消化吸收的负担;
4. 在这个阶段,动物性食品如肉类、蛋类、奶类食品如果不过敏的话均可食用,以补充身体的营养,建议以清蒸、炖、煮、白切、白灼等少油的烹饪方式为主;
5. 喝酸奶、益力多等含有益生菌的饮品可改善肠道菌群失衡的状态;
6. 减少高脂饮食,尽量保持清淡;