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好的，根据你的描述，应该考虑肛裂的可能性比较大，肛裂的主要症状就是排便时有撕裂感伴出血，如果需要明确的话，需要做肛门镜检查，一般肛裂由于大便干结费力有关，要想改善症状，需要调节好大便以及生活习惯，保持大便软化成形。

一般从饮食方面入手，忌食辛辣刺激性食物、饮酒，多吃新鲜蔬菜水果粗粮，每天摄入绿叶蔬菜500g，多吃火龙果、雪莲果等通便效果比较好的水果，每天水果摄入250g左右，多吃玉米山芋燕麦等粗粮，多喝水，保持大便通畅，避免大便干结费力或者腹泻。每天可以增加运动量，保持半小时左右。

另外如果摄入充足后，大便如果仍然干结费力，可以考虑使用开塞露纳肛，润滑排便，或者口服乳果糖口服液通便，但不宜长期服用。

平时避免久坐久蹲，蹲厕时间不要超过五分钟，便后用温水清洗，坐浴五分钟，温毛巾热敷按摩肛周，然后使用太宁栓纳肛，然后用棉签蘸取少量的硝酸甘油软膏涂抹肛门里侧，不要太深，棉签头塞进去即可，硝酸甘油软膏商品名：锐托喜，药房不太好买，京东淘宝有售，如果不好买，可以使用太宁乳膏代替，用法一样，但效果没有硝酸甘油好。每日两次，使用两周。


用药是一方面，保持大便软化是最重要的一方面，后期症状改善了，仍然需要注意大便，不然会反复发作。如果用药后症状没有改善，建议医院肛肠科就诊，做个肛门镜检查以及直肠指检。

太宁栓塞入肛门的、硝酸甘油软膏也是涂抹到肛门里侧的、
可以先从饮食、大便、作息等方面来调节，大便先调节软化成形，然后每天用温水坐浴，如果后期症状改善了，那就不需要用药，如果没有改善，反而越来越严重，那就需要用药治疗。

可以的～不用客气～后期仍然需要注意日常生活习惯，不然肛裂会容易复发，特别是平时的大便，一定要调节好。