您好,谢谢您的支持,详细看了您的描述胃镜等相关检查结果,胃炎及食管炎诊断明确。
第一,胃镜提示浅表性-萎缩性胃炎,萎缩性胃炎是指腺体萎缩,伴有胃黏膜变薄,是癌前病变,但是离癌还有很长很长一段距离,请您放轻松,不要担心和紧张。
第二,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可,进食避免生冷硬辣及刺激油腻食物,清淡饮食,细嚼慢咽,避免化学性刺激食物,如咖啡、浓茶,浓肉汤等。禁忌易产酸食物,如地瓜、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。适当进食新鲜素菜。如果吸烟喝酒,忌烟酒哈。
第三,平时生活调理包括1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱; 2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠;
第四,结合胃镜检查结果,建议下一步需要完善呼气实验检查是否有幽门螺杆菌感染的情况。
还有麻烦您补充一下症状,有无反酸烧心?腹痛及腹胀?消化不良等情况么?谢谢您的补充。