严医生，我的个人情况在第一张图片上已经写上了，麻烦看下我这种情况严重吗？现在的疼痛症状该怎么锻炼，谢谢。|骨科|丁香医生

2019年07月25日

第1次提问

严医生，我的个人情况在第一张图片上已经写上了，麻烦看下我这种情况严重吗？现在的疼痛症状该怎么锻炼，谢谢。

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2019年07月25日

你好，你的病情简介和磁共振我已经看过了，你目前的主要症状是腰部疼痛，而且一般是在过度弯腰才出现，所以从症状上来说不算严重，从你上传的磁共振来看，腰4/5椎间盘突出，神经受压，但没有看到断面，可以把剩下的部分也拍照上传，我再看看，对于目前这种腰疼的情况，后期的治疗主要是锻炼腰背肌肉，你做小燕飞挺好的，同时要避免过度劳累，不能久坐久站，同时不能做剧烈运动，以后还是尽量避免健身房过度的那种举重以及打篮球等暴力对抗运动

2019年07月25日

第2次提问

我的断面片子在家，我现在在单位，估计明天下班到家也要七点左右，那个时候再发给您来得及吗？另外，我也是河南的，打算周一去郑州看看，看您是郑大一附院的所以想问下，骨科类的话是郑大一附院好一点还是洛阳正骨医院郑州院区好一点？还有就是我的右腿大腿跟腰交接的地方走路会有点摩擦感，去看了医生，说是大转子滑囊炎，他说休息休息就好了，请问是吗？这个是因为我的腰疼引起的吗？我怕时间来不及，可以加您微信，明天问最后一个问题吗😭

2019年07月25日

严鹏辉医生

你好，三天内发来都来的及，不用着急。在骨科方面，郑大一附院在河南还是非常有代表性的，可以周一先来我们医院看看。大转子滑囊炎这个地方会有摩擦感，此外弹响髋也会有这种感觉，弹响髋的时候伸腿的时候会响，这两种病休息休息都会好，一般跟腰椎间盘突出没关系，所以不要过于担心，这个有三天问诊时间，不要着急