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你好。

孩子腹泻可能病毒感染了，有可能是轮状病毒之类，是自限性的。但病程往往比较长，有点烦人。

腹泻最重要的措施是口服补液预防脱水，使用的药品叫口服补液盐3号，这个里面的成分主要是葡萄糖，氯化钠，钾，碳酸氢钠等，给孩子喝这个水（每次腹泻完喝一些，当水喝的，不限制量），就能补充足够的水分和电解质，孩子就不会“虚脱”。这个所谓的药其实没有什么副作用。

其次重要的是不需要特别忌口。肉，蔬菜，水果，粥，馒头，面都可以吃，只有保持正常饮食，才能保证孩子足够的营养和更好的恢复消化功能。

益生菌非常不重要。因为没有证据表明有效。偶尔吃吃就可以了，流行的品牌都可以。如果腹泻时间久了，可以换腹泻奶粉吃吃，可以减轻乳糖不耐受的情况。如果吃肉少，可以给孩子补充锌剂（葡萄糖酸锌就可以），可以预防下次腹泻。

注意观察体温和大便有血的情况就可以了。

口服补液盐2号需要更稀一些。比如这个产品常规兑500ml水，对儿童来说就要兑750ml的水。

腹泻的时间久了会继发乳糖不耐受。可能导致腹泻病程延长。出现大便有泡沫等情况。腹泻奶粉是去乳糖的。对腹泻的宝宝的恢复有好处。

锌剂可以促进肠粘膜的修复。可以预防下次腹泻。所以对于腹泻较久的孩子，会建议补锌治疗。